Czy to prawda, że musimy czekać, aby pływać po jedzeniu?
Czy powinniśmy czekać 2 godziny po jedzeniu przed pływaniem? Odkryj, co mówi nauka na temat słynnego mitu o 'przerwaniu trawienia', który intryguje nas każdego lata. ?♀️?...Autor: Patricia Alegsa
26-11-2024 11:33
- Wieczna letnia debata
- Prawda stojąca za mitem
- Kiedy ciepło i zimno bawią się w chowanego
- Porady na lato bez niespodzianek
Obserwuj Patricię Alegsę na Pinterest!
Wieczna letnia debata
Lato nadchodzi, a z nim okazja, aby zanurzyć się w wodzie, jakby nie było jutra. Ale tuż przed tym, jak zamierzasz wskoczyć do wody, twoja babcia rzuca ci złowrogie spojrzenie i przypomina: "Poczekaj dwie godziny po jedzeniu!"
Czy to brzmi znajomo? Ta niepisana zasada była przekazywana z pokolenia na pokolenie, jak przepis na ciastka, którego nikt nie odważy się zmienić. Ale czy naprawdę ma uzasadnienie?
La wiara, że musimy czekać z pływaniem po jedzeniu, jest bardziej zakorzeniona niż miłość do lodów w upalny dzień. Jednak nauka nie jest tak przekonana.
Prawda stojąca za mitem
La wiara, że musimy czekać z pływaniem po jedzeniu, jest bardziej zakorzeniona niż miłość do lodów w upalny dzień. Jednak nauka nie jest tak przekonana.
Zgodnie z informacjami Hiszpańskiego Czerwonego Krzyża, nie ma dowodów naukowych, które potwierdzają to popularne ostrzeżenie.
Jedzenie przed zanurzeniem się nie wydaje się być bezpośrednią drogą do utonięcia. Co więcej, badanie wspomniane przez Mel Magazine obala tę starożytną teorię i klasyfikuje ją jako kolejny mit.
Więc co jest prawdą? Zamieszanie wynika z termicznego szoku, terminu, który brzmi bardziej jak zaklęcie z Harry'ego Pottera niż jak rzeczywisty fenomen medyczny.
Więc co jest prawdą? Zamieszanie wynika z termicznego szoku, terminu, który brzmi bardziej jak zaklęcie z Harry'ego Pottera niż jak rzeczywisty fenomen medyczny.
Ten szok termodiferencjalny występuje, gdy twoje ciało, rozgrzane i zrelaksowane, nagle zanurza się w zimnej wodzie. To jakbyś wyszedł z gorącego prysznica i ktoś otworzył drzwi: gwałtowna zmiana, która zamraża cię w miejscu.
Hiszpańskie Towarzystwo Lekarzy Ratunkowych i Medycyny Kryzysowej (SEMES) wskazuje, że ten fenomen może wpływać na twój układ sercowo-naczyniowy i oddechowy.
Jest prawdą, że podczas trawienia przepływ krwi koncentruje się w układzie pokarmowym. Jednak prawdziwym problemem nie jest samo trawienie, ale zmiany temperatury, które mogą sprawić, że poczujesz się, jakbyś wypił łyk mrożonego napoju zbyt szybko.
Aby wyjaśnić termin, hipotermia wodna przypomina „elektrokucję” wodną, ale bez części elektrycznej (na szczęście!). Jeśli czujesz się zawrotny lub masz ból głowy po zanurzeniu, możesz doświadczać skutków tego zjawiska.
Choć "zatrzymanie trawienia" to bardziej mit niż rzeczywistość, nie zaszkodzi być ostrożnym. Oto kilka wskazówek, jak cieszyć się wodą bez zmartwień:
- Wprowadź swoje ciało do wody stopniowo, tak jak próbujesz zupy, aby nie poparzyć języka.
- Unikaj obfitych posiłków przed pływaniem. Nie chcesz czuć się jak nadziewany indyk, wchodząc do wody.
- Jeśli ćwiczyłeś lub opalałeś się, pozwól swojemu ciału ostygnąć przed pływaniem, tak jakbyś czekał, aż ostygnie filiżanka kawy.
Tak więc następnym razem, gdy staniesz przed dylematem poobiednim i kąpielowym, będziesz mógł podejmować świadome decyzje. A kto wie, może nawet zaskoczysz swoją babcię swoimi nowymi wiadomościami. Szczęśliwego lata i udanych skoków!
Kiedy ciepło i zimno bawią się w chowanego
Jest prawdą, że podczas trawienia przepływ krwi koncentruje się w układzie pokarmowym. Jednak prawdziwym problemem nie jest samo trawienie, ale zmiany temperatury, które mogą sprawić, że poczujesz się, jakbyś wypił łyk mrożonego napoju zbyt szybko.
Jeśli objadłeś się, przebiegłeś maraton lub opalałeś się jak jaszczurka, ryzyko wzrasta. Czerwony Krzyż to wyjaśnia: to nie jest tak, że te dwie godziny to złota zasada, raczej jest to rada, aby uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek.
Aby wyjaśnić termin, hipotermia wodna przypomina „elektrokucję” wodną, ale bez części elektrycznej (na szczęście!). Jeśli czujesz się zawrotny lub masz ból głowy po zanurzeniu, możesz doświadczać skutków tego zjawiska.
W skrajnych przypadkach może to prowadzić do zatrzymania akcji serca, ale nie denerwuj się: nie jest to tak powszechne, jak znalezienie piasku w swojej kanapce na plaży.
Porady na lato bez niespodzianek
Choć "zatrzymanie trawienia" to bardziej mit niż rzeczywistość, nie zaszkodzi być ostrożnym. Oto kilka wskazówek, jak cieszyć się wodą bez zmartwień:
- Wprowadź swoje ciało do wody stopniowo, tak jak próbujesz zupy, aby nie poparzyć języka.
- Unikaj obfitych posiłków przed pływaniem. Nie chcesz czuć się jak nadziewany indyk, wchodząc do wody.
- Jeśli ćwiczyłeś lub opalałeś się, pozwól swojemu ciału ostygnąć przed pływaniem, tak jakbyś czekał, aż ostygnie filiżanka kawy.
Tak więc następnym razem, gdy staniesz przed dylematem poobiednim i kąpielowym, będziesz mógł podejmować świadome decyzje. A kto wie, może nawet zaskoczysz swoją babcię swoimi nowymi wiadomościami. Szczęśliwego lata i udanych skoków!
Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop
Baran Bliźnięta Byk Koziorożca Lew Panna Raka Ryby Skorpion Strzelec Waga Wodnik
-
Dlaczego tak trudno jest pozbyć się tłuszczu z brzucha?
Daję Ci kilka porad, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu brzusznego i poprawić swoją sylwetkę. -
dlaczego czas ucieka w miarę starzenia się? Odkryj naukę stojącą za tym
Odkryj, dlaczego lata przelatują, gdy się starzejemy: psychologia i neurobiologia ujawniają, jak metabolizm, rutyna i doświadczenia wpływają na naszą percepcję czasu. -
Rekord historyczny: Globalna temperatura nigdy wcześniej nie zarejestrowana
Nowe dane satelitarne z Europy ujawniają, że średnia temperatura globalna osiągnęła 17,15°C, przekraczając historyczny rekord z niedzieli. Niesamowite! -
Odkryto powód długowieczności rekina, który żyje do 500 lat
Odkryj rekina, który żyje do 500 lat. Naukowcy ujawniają jego sekret opierania się starzeniu. Cud natury! -
dlaczego sen staje się wyzwaniem w miarę starzenia się
Odkryj, dlaczego sen staje się trudniejszy z wiekiem: czynniki biologiczne i zmiany w rutynie wpływają na jakość snu u osób starszych.
Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop
Otrzymuj co tydzień w e -mailu horoskop i nasze nowe artykuły na temat miłości, rodziny, pracy, marzeń i innych wiadomości. Nie wysyłamy spamu.
Analiza astralna i numerologiczna
-
Interpretator snów online: z sztuczną inteligencją
Chcesz dowiedzieć się, co oznacza sen, który miałeś? Odkryj moc rozumienia swoich snów dzięki naszemu zaawansowanemu interpretatorowi snów online z wykorzystaniem sztucznej inteligencji, który odpowie Ci w ciągu sekund.
-
Siara krowia: suplement cudowny czy tylko mit w badaniach?
Odkryj, czym jest 'płynne złoto' i jakie wzbudza wątpliwości. Chociaż obiecuje wielkie korzyści, badania są na wczesnym etapie. Dowiedz się więcej tutaj! -
Alergia Ekstremalna: Kobieta jest uczulona na wszystko, łącznie z własnym mężem
Odkryj inspirującą historię Johanna Watkins, która zmaga się z ekstremalnymi alergiami i ograniczoną dietą, podczas gdy jej mąż Scott troskliwie się nią opiekuje. -
Rewolucyjna terapia dla niedoboru hormonalnego: przypadek Messiego
Odkryj innowacyjną diagnozę Leo Messiego w wieku 19 lat oraz nową terapię, która może zrewolucjonizować leczenie niedoboru somatropiny. -
Popraw swoją pamięć: Techniki organizowania informacji i zapamiętywania imion
Odkryj, jak poprawić swoją zdolność do organizowania informacji i prosty trik na zapamiętywanie imion. Optymalizuj swoją pamięć i ułatw sobie życie! -
Niesamowite!: Monitorują produktywność pracowników za pomocą sztucznej inteligencji
Wideo, które stało się wiralne w ostatnich godzinach pokazuje, jak dzięki sztucznej inteligencji udaje się monitorować pracowników w czasie rzeczywistym. Obejrzyj niesamowite wideo! -
Odkryj roślinę leczniczą, która detoksykuje wątrobę i poprawia sen
Odkryj roślinę leczniczą, która detoksykuje wątrobę i zwalcza bezsenność. Idealny naturalny środek, aby poprawić swoje samopoczucie. Poznaj ją! -
Odkryto rzymski sarkofag sprzed 1 700 lat w barze na plaży w Bułgarii
Odkryto 1 700-letni rzymski sarkofag w barze na plaży w Warnie, Bułgaria. Władze badają jego tajemnicze przybycie na plażę Radjana. -
Co to znaczy marzyć o nostalgii z dzieciństwa?
Odkryj znaczenie snu o nostalgii z dzieciństwa w naszym artykule. Zbadamy, jakie emocje i wydarzenia mogą kryć się za tym powszechnym snem. -
Horoskop tygodniowy: Odkryj energie od 7 do 13 października 2024
Odkryj, jak wydarzenie astrologiczne wpływa na twój tydzień. Wykorzystaj energię nieba i maksymalnie skorzystaj ze swojego horoskopu. Nie przegap tego! -
Jak każdy znak zodiaku zawodzi w sztuce flirtu
Poznaj najczęstsze błędy we flircie według swojego znaku zodiaku. Dowiedz się, jak ich uniknąć i poprawić swoje techniki uwodzenia. -
Co to znaczy marzyć o zachodzie słońca?
Odkryj znaczenie pięknych zachodów słońca, które pojawiają się w Twoich snach - jaką wiadomość wysyła Ci Twoja podświadomość? Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się więcej! -
Co to znaczy marzyć o owacji?
Odkryj znaczenie snu o owacji w naszym najnowszym artykule. Dowiedz się, jak interpretować swoje sny i podejmować lepsze decyzje w życiu. -
Co to znaczy śnić o kreskówkach?
Proszę rozwikłać tajemnicę, która kryje się za Państwa marzeniami z dzieciństwa. Odkryj w naszym artykule Co to znaczy śnić o kreskówkach? interpretację Twoich snów i ich związek z Twoim obecnym życiem.