dziadkowie żyją dłużej, gdy spędzają więcej czasu ze swoimi wnukami
Badanie pokazuje, że niska interakcja społeczna zwiększa śmiertelność. Odkryj w Dniu Dziadków korzyści płynące z więzi między pokoleniami....Autor: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12
Obserwuj Patricię Alegsę na Pinterest!
Międzypokoleniowy uścisk
26 lipca obchodzimy Dzień Dziadków, datę, która zachęca nas do refleksji nad znaczeniem tej tak wyjątkowej relacji.
Kto nie cieszył się zapachem domowego jedzenia, grą w gry, które nawet rodzice by się nie odważyli zaproponować, lub tymi drzemkami, które wydają się nie mieć końca?
Te chwile to tylko mały wycinek tego, co dziadkowie wnoszą do naszego życia. Ale czy wiedziałeś, że ich obecność może również wpływać na zdrowie?
Niedawne badania ujawniają, że niewielka interakcja społeczna w starszym wieku może zwiększać ryzyko śmierci. Ależ to sposób na przegonienie ducha!
Niedawne badania ujawniają, że niewielka interakcja społeczna w starszym wieku może zwiększać ryzyko śmierci. Ależ to sposób na przegonienie ducha!
Badania, przeprowadzone na ponad 450 000 osób w Wielkiej Brytanii, pokazują, że dziadkowie, którzy nie otrzymują wizyt od swoich bliskich, mają większe ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych.
Więc następnym razem, gdy pomyślisz o odwiedzeniu swoich dziadków, pamiętaj: możesz ratować życie!
Połączenie między dziadkami a wnukami wykracza poza proste współżycie. Ta relacja jest pełna korzyści fizycznych i emocjonalnych.
Korzyści dla ciała i duszy
Połączenie między dziadkami a wnukami wykracza poza proste współżycie. Ta relacja jest pełna korzyści fizycznych i emocjonalnych.
Panamerykańska Organizacja Zdrowia (OPS) promuje zdrowe starzenie się, które nie polega tylko na długim życiu, ale także na lepszym życiu. I tutaj nasi dziadkowie odgrywają kluczową rolę.
Aż 80% osób powyżej 65. roku życia to dziadkowie, a wielu z nich poświęca około 16 godzin tygodniowo na opiekę nad swoimi wnukami.
Aż 80% osób powyżej 65. roku życia to dziadkowie, a wielu z nich poświęca około 16 godzin tygodniowo na opiekę nad swoimi wnukami.
To więcej czasu niż wiele z nas spędza w biurze!
To współżycie nie tylko pomaga dziadkom pozostać aktywnymi, ale także tworzy przestrzeń, w której wnukowie mogą przyswajać mądrość, wartości i tradycje.
Kto nie nauczył się czegoś cennego od swoich dziadków, co prowadziło go przez życie?
La soledad es un enemigo silencioso que afecta a una gran parte de la población mayor. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que alrededor de un cuarto de las personas mayores sufre de aislamiento social.
Walka z samotnością
La soledad es un enemigo silencioso que afecta a una gran parte de la población mayor. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que alrededor de un cuarto de las personas mayores sufre de aislamiento social.
To nie tylko wpływa na ich dobrostan emocjonalny, ale także może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
To właśnie tutaj interakcja z wnukami staje się emocjonalnym kołem ratunkowym. Prosta gra planszowa lub rozmowa o szkole mogą zdziałać cuda w nastroju dziadka. Ponadto, znajdują w swoich wnukach powód, aby pozostać aktywnymi i połączonymi ze światem.
To właśnie tutaj interakcja z wnukami staje się emocjonalnym kołem ratunkowym. Prosta gra planszowa lub rozmowa o szkole mogą zdziałać cuda w nastroju dziadka. Ponadto, znajdują w swoich wnukach powód, aby pozostać aktywnymi i połączonymi ze światem.
Czyż nie jest pięknie myśleć, że śmiech i zabawa mogą pomóc w walce z samotnością?
Los abuelos są, w wielu aspektach, strażnikami rodzinnej pamięci. Przekazują historie, tradycje i, przede wszystkim, wartości. W czasach kryzysu ich wsparcie może być kluczowe.
Dziedzictwo mądrości
Los abuelos są, w wielu aspektach, strażnikami rodzinnej pamięci. Przekazują historie, tradycje i, przede wszystkim, wartości. W czasach kryzysu ich wsparcie może być kluczowe.
Według Aídy Gatica, doradczyni rodzinnej, te więzi wnoszą stabilność i miłość, które są niezbędne dla emocjonalnego rozwoju najmłodszych.
Co więcej, dziadkowie są wielkimi przekazicielami doświadczenia i kultury, pomagając wnukom zrozumieć ich korzenie. Na koniec dnia relacja między dziadkami a wnukami to wzbogacająca wymiana, która przynosi korzyści obu stronom.
Co więcej, dziadkowie są wielkimi przekazicielami doświadczenia i kultury, pomagając wnukom zrozumieć ich korzenie. Na koniec dnia relacja między dziadkami a wnukami to wzbogacająca wymiana, która przynosi korzyści obu stronom.
Więc, następnym razem, gdy poczujesz nostalgię, pamiętaj, że twoi dziadkowie nie są tylko częścią twojej przeszłości, ale także filarem w twojej teraźniejszości.
Więc, w Dniu Dziadków, co powiesz na to, żeby poświęcić im trochę czasu?
Więc, w Dniu Dziadków, co powiesz na to, żeby poświęcić im trochę czasu?
Uścisk, telefon lub dzień wizyty mogą być najlepszym prezentem, jaki im dasz. Bo na końcu, oni nie są tylko dziadkami, są bezcennym skarbem w naszym życiu.
Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop
Baran Bliźnięta Byk Koziorożca Lew Panna Raka Ryby Skorpion Strzelec Waga Wodnik
-
Niesamowite! Siameskie bliźniaki pomyślnie rozdzielone
Sukces w operacji! Bliźnięta syjamskie Amari i Javar, oddzielone po prawie roku w szpitalu, dzięki zespołowi 20 specjalistów w Filadelfii. -
Kobieta Gemini w małżeństwie: jaką jest żoną?
Kobieta Gemini będzie jeszcze potrzebowała trochę przekonania, aby się właściwie ustatkować, ale kiedy już przyzwyczai się do bycia żoną, zacznie cieszyć się tą nową rolą. -
Dlaczego lubimy oglądać filmy grozy? Nauka to wyjaśnia
Odkryj, dlaczego kochamy strach na Halloween: Nauka ujawnia, jak strach i hormony stresu mogą być przyjemne dla naszego mózgu. -
Kobieta Leo w małżeństwie: jaką jest żoną?
Kobieta Leo oczekuje, że jej partner zainwestuje tyle samo wysiłku i emocji co ona i stara się być postrzegana jako idealna żona. -
Analiza krwi pozwala przewidzieć ryzyko sercowe nawet 30 lat wcześniej
Badanie krwi może przewidzieć ryzyko choroby serca u kobiet nawet do 30 lat przed pojawieniem się objawów, według badania opublikowanego w New England Journal of Medicine.
Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop
Otrzymuj co tydzień w e -mailu horoskop i nasze nowe artykuły na temat miłości, rodziny, pracy, marzeń i innych wiadomości. Nie wysyłamy spamu.
Analiza astralna i numerologiczna
-
Interpretator snów online: z sztuczną inteligencją
Chcesz dowiedzieć się, co oznacza sen, który miałeś? Odkryj moc rozumienia swoich snów dzięki naszemu zaawansowanemu interpretatorowi snów online z wykorzystaniem sztucznej inteligencji, który odpowie Ci w ciągu sekund.
-
Jak przygotować pyszną wietnamską kawę zimną: krok po kroku
Przygotowanie kawy na zimno pozwala uzyskać napój, który podkreśla najdelikatniejsze i najbardziej słodkie cechy kawy, minimalizując bardziej intensywne i gorzkie składniki. -
Cytrus, który zwalcza bezsenność i poprawia twój sen
Odkryj owoc cytrusowy, który zwalcza bezsenność dzięki swoim właściwościom uspokajającym. Popraw swoją jakość snu, zmniejsz stres i dostarcz niezbędnych witamin. -
Niesamowite! Młoda dziewczyna, której pamięć resetuje się co 2 godziny
Odkryj fascynującą historię Riley Horner, studentki pielęgniarstwa z Illinois, której pamięć resetuje się co dwie godziny i żyje w pętli czasowej. -
dlaczego zimno nas przygnębia? Efekty na zdrowie, nastrój i jak je poprawić
„Czy wiedziałeś, że zimno może wpływać na twoje hormony i zdrowie psychiczne? Wejdź i poznaj sekrety walki z depresją sezonową, utrzymania aktywności i cieszenia się tym okresem. Nie pozwól, aby zimno zamarzło twoje samopoczucie!” -
Dlaczego nie możesz prowadzić rozmowy? Odzyskaj uwagę!
Odkryj, dlaczego tracimy uwagę w rozmowach i jak multitasking oraz powiadomienia wpływają na naszą koncentrację. Odbuduj swoją uwagę! -
Ile jajek jeść dziennie? Odkryj ich moc w odchudzaniu
„Czy wiedziałeś, że jajka są twoimi sojusznikami w odchudzaniu? Odkryj, ile możesz jeść dziennie i jakie mają korzyści odżywcze. Złam mity i ciesz się!” -
Jak kontrolować cholesterol za pomocą roślin strączkowych: korzyści ze zdrowego odżywiania.
Odkryj wiele korzyści zdrowotnych płynących z ciecierzycy, soczewicy, grochu, fasoli i soi! Super odżywcze pokarmy, których nie możesz przegapić! -
Co to znaczy śnić o chomiku?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co oznacza sen o chomiku? Odkryj w naszym artykule znaczenie tego snu i jak może on wpłynąć na Twoje życie - nie przegap tego! -
Dowiedz się, który znak jest najbardziej kompatybilny z tobą według twojego stylu miłości
Odkryj różne style miłości i znajdź swój najlepszy znak miłości. Poznaj różne sposoby, w jakie ludzie kochają. -
6 małych rzeczy, które musisz zrozumieć o związku między Taurusem a Panną
To jest prawda: zrozumienie emocji partnera jest jak szósty język miłości. -
Ktoś zdobył miliony dolarów dzięki kryptowalucie memowej, wykorzystując dziewczynę o nazwie Hawk Tuah
Odkryj, jak zabawna odpowiedź uliczna w Nashville stała się HAWEKTUAH, memecoinem, który przesunął prawie 30 milionów dolarów w ciągu 24 godzin. Nie przegap tego niesamowitego przekształcenia z viralności w bogactwo! -
Niesamowite: Domowa terapia stymulacji mózgu pozwala złagodzić depresję
Nowa terapia domowa stymulacji mózgu, testowana przez King’s College w Londynie, oferuje nadzieję tym, którzy nie poprawiają się przy pomocy leków ani psychoterapii. -
Ochronić swoje dzieci przed śmieciowym jedzeniem: łatwy przewodnik
Reklama skierowana do naszych dzieci jest wszechobecna i niepokojąca, zwłaszcza ze względu na jej wpływ na zdrowie dzieci. Czas zwrócić uwagę.