Witamy w horoskopie ALEGSA

8 umiejętności komunikacyjnych, które zna każde szczęśliwe małżeństwo

Życie małżeńskie nie jest takie, jak myślałeś, że będzie. Ale nie wiesz, jak skutecznie komunikować się ze swoim współmałżonkiem na temat rzeczy, które sprawiają, że jesteście parą....
06-05-2021 18:01







  1. 1. bądź szczery co do swoich życzeń
  2. 2. Tworzyć zabezpieczenia
  3. 3. Zaakceptuj różnice
  4. 4. Słuchaj z intencją
  5. 5. Zadawaj pytania otwarte
  6. 6. Czas, czas, czas to wszystko.
  7. 7. Nie oczekuj (ani nie udawaj), że będziesz czytał w myślach.
  8. 8. Bądź małżonkiem, którego pragniesz

Życie małżeńskie nie jest tym, czym myślałeś, że będzie.

Mówisz o pracy. Mówisz o dzieciach. Mówisz o ruchu w godzinach szczytu.

Ale nie wiesz, jak skutecznie komunikować się ze swoim współmałżonkiem na temat rzeczy, które sprawiają, że jesteście parą.

Mieszkacie w tym samym domu, śpicie w tym samym łóżku i dzielicie tę samą rocznicę.

A jednak komunikacja w twoim małżeństwie straciła swój blask i twoja intymność płaci za to cenę.

Kiedy Twój zapał do wzajemnego ujawniania siebie i wymiany sekretów stał się "powierzchowny" i "tylko faktów"?

Jeśli rozpoznajesz swoje małżeństwo w powyższym opisie, jesteś daleki od osamotnienia.

Każda para może pamiętać wczesne dni zalotów i miesiąca miodowego: czas, kiedy na świecie była tylko jedna osoba, której myśli się liczyły.

To, co przyciąga pary do siebie i wykuwa ich więź "muszę spędzić z tobą resztę życia", jest tym, co najłatwiej stracić.

Mogłoby się wydawać, że pary przed ślubem wykładają na stół wszystko co wartościowe.

Najwyraźniej staje się to "ceną wejścia" do marzeń o małżeńskiej błogości.

Z czasem jednak to zaangażowanie jest traktowane jako coś oczywistego.

Historie, które sprawiały, że twój partner był tak fascynujący w jednym czasie, teraz stają się uciążliwe, gdy są powtarzane.

A kiedy dzieci i praca sprawiają, że czujesz, że musisz dodać dodatkowe strony do swojego dziennika, naturalne jest, że ograniczasz się do rzeczy nieistotnych.

Bez ostrzeżenia zostajesz bez wiedzy, jak sprawić, by współmałżonek się z tobą porozumiał.

Niestety, postrzeganie "niezbędnika" mylone jest z monotonią codziennych obowiązków.

Jest też pogrzebana pod ciężarem niedokończonych "rzeczy" emocjonalnych, które wnosi się do małżeństwa.

I zanim się zorientujesz, intymność - prawdziwa emocjonalna intymność, która trąci intymnością seksualną - podnosi się z pedału gazu i zatrzymuje się.

W wywiadzie na temat tego, jak żony mogą skłonić swoich mężów do otwarcia się, pastor Kevin Thompson dzieli się ważną perspektywą dotyczącą mężczyzn.

Mówi, że jedną z najbardziej stałych skarg, jakie otrzymuje od kobiet, jest to, że mężczyźni nie mówią.

Zaskakująca rzeczywistość, mówi, jest taka, że mężczyźni chcą rozmawiać więcej niż oni. Oni naprawdę chcą połączenia intymności.

Niezależnie od tego, czy jesteś mężem, czy żoną, oto 8 sposobów na wyostrzenie umiejętności komunikacyjnych w małżeństwie i poprawę intymności.


1. bądź szczery co do swoich życzeń

Czy naprawdę chcesz, aby twój współmałżonek więcej mówił... albo więcej słuchał?

Dobra i skuteczna komunikacja to zdrowa wzajemność obu tych elementów.

Ale jeśli czujesz się wykluczony z potencjału swojego małżeństwa z powodu słabej komunikacji, ważne jest, aby być szczerym w swoich potrzebach.

Kobiety, które skarżą się, że ich mężowie nie rozmawiają, często naprawdę chcą, aby ich mężowie ich słuchali.

Nie tylko słuchać jednym uchem i słuchać drugim, ale słuchać sercem.


2. Tworzyć zabezpieczenia

Wszystko może być dzielone, gdy środowisko dzielenia jest bezpieczne.

Dlatego praca z terapeutą może przynieść tak duży postęp, gdy nie wiesz, jak skłonić współmałżonka do komunikacji.

Brak komunikacji jest często oznaką strachu.

Dlatego koniecznie trzeba nigdy, przenigdy nie używać słów współmałżonka przeciwko niemu. Ślubowałeś kochać, chronić i dbać.

Kiedy i jak myślałeś, że będziesz musiał żyć tymi ślubami, jeśli nie wtedy, gdy się porozumiewasz?

Bądź bezpiecznym miejscem dla swojego współmałżonka. Zadbaj o serce swojego współmałżonka i zobacz, co się pojawi, gdy to zrobisz.


3. Zaakceptuj różnice

Możemy cały dzień żartować o tym, jak bardzo różnią się mężczyźni i kobiety. Ale jeśli nie wyciągniemy wniosków z różnic i nie zastosujemy lekcji, to tylko zmarnujemy cenne informacje.

Jeśli chodzi o komunikację, mężczyźni i kobiety mają nie tylko różne style, ale także różne potrzeby.

Kobiety łakną empatii, mężczyźni szacunku. A ich style komunikacji odzwierciedlają te różnice.

Żony, być może naturalne jest dla was utrzymywanie kontaktu wzrokowego podczas rozmów.

Możesz też wplatać swoje rozmowy, czasem nakładając się na siebie lub interweniując w sposób kooperacyjny.

Mężczyźni, mogą czuć się bardziej komfortowo rozmawiając podczas robienia czegoś - spaceru, wędkowania, pracy w ogrodzie.

Siedzenie twarzą w twarz może tworzyć napięcie, więc siedzenie obok siebie i na zmianę w rozmowie może być bardziej komfortowe.

Ważne jest to, że każdy stara się zrozumieć drugiego. Poznaj język miłości swojego partnera... i mów nim.


4. Słuchaj z intencją

Słuchanie nie jest grą na przeczekanie. Jest to misja edukacyjna.

Szukasz informacji, które pomogą ci poznać i bardziej intymnie kochać swojego współmałżonka.

Nie zaobserwujesz ani nie usłyszysz niuansów informacji, jeśli po prostu będziesz czekać, aż współmałżonek przestanie mówić, abyś mógł powiedzieć to, co chcesz powiedzieć.

Słuchaj w ciszy. Słuchaj ze współczuciem. Słuchaj bez oceniania. Nie nadskakuj, nie pyskuj, nie wypełniaj luk milczenia.

Nawet uspokajające komentarze mogą zatrzymać przepływ partnera i jego pewność co do bezpieczeństwa rozmowy.

Jeśli nie wiesz, jak sprawić, by współmałżonek się z tobą porozumiał, popracuj nad tym, by być dobrym słuchaczem. Właśnie. Posłuchaj.

Twój współmałżonek daje ci dar wrażliwości. Traktuj ją z troską. Dowiedz się. I bądźcie wdzięczni.


5. Zadawaj pytania otwarte

"Czy wszystko w porządku?" prawdopodobnie skłoni cię do odpowiedzi "Tak". "Jak się czułeś, słuchając, jak Clarksi opowiadają o swojej emeryturze?" otwiera drzwi do prawdziwej dyskusji.

Zadając pytania otwarte, masz większe szanse dowiedzieć się, jak bardzo twój współmałżonek chce się podzielić.


6. Czas, czas, czas to wszystko.

Nie poruszaj drażliwych kwestii, gdy oboje jesteście zmęczeni. Komunikacja udaje się, gdy oboje partnerzy wkładają w nią swój umysł.

Bądźcie dla siebie uważni i wybierzcie odpowiedni moment.


7. Nie oczekuj (ani nie udawaj), że będziesz czytał w myślach.

"On powinien wiedzieć" lub "ona może to wypracować" ustawia twój związek na porażkę, zwłaszcza gdy istnieją oczekiwania związane z założeniami.

Jest to niewiarygodnie nieuczciwe, aby nie brać odpowiedzialności za komunikowanie tego, czego chcesz lub potrzebujesz, jeśli oczekujesz, że druga osoba to dostarczy.

Nieuchronnie, twój małżonek nie odczyta twojego umysłu poprawnie i oboje skończycie z pretensjami do siebie.

W The Four Agreements umową, która jest uważana za najbardziej transformacyjną, jest umowa o nieprzyjmowaniu założeń.

A czytanie w myślach należy do kategorii robienia założeń.


8. Bądź małżonkiem, którego pragniesz

Przysłowie, że "uczysz ludzi, jak mają cię traktować" dołącza do Złotej Reguły w tej radzie.

Modeluj zachowania, których oczekujesz od współmałżonka. Podejmij ryzyko bycia pierwszym, który zrobi to, co należy.

Słuchaj dłużej. Niech zapewnienie będzie jednoznaczne. Mów językiem miłości swojego współmałżonka.

Ustaw swój związek na sukces, oczekując tylko od siebie i ufając, że twój współmałżonek odpowie tym samym.

Nauczenie się, jak skłonić współmałżonka do komunikowania się z tobą, ma mniej wspólnego z twoim współmałżonkiem, a wszystko z tobą.

W końcu tylko Ty masz nad tym kontrolę.

Świadomość znaczenia komunikacji prowadzi do dobrych i zdrowych umiejętności komunikacyjnych we wszystkich twoich relacjach.

Taka świadomość otwiera drzwi do intencji, która następnie tworzy fundament dla pozytywnych zmian w zachowaniu.

Spraw, by zdrowa komunikacja stała się priorytetem. Może ożywić, odkryć na nowo - a nawet uratować - twoje małżeństwo.



Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop






Baran Bliźnięta Byk Koziorożca Lew Panna Raka Ryby Skorpion Strzelec Waga Wodnik

ALEGSA AI

AI Asystent odpowiada w ciągu kilku sekund

Asystent sztucznej inteligencji został przeszkolony z informacjami o zodiaku, zgodności znaków, wpływu gwiazd i relacji w ogóle


Jestem Alegsa

Od ponad 20 lat piszę artykuły do horoskopów i samopomocy w sposób profesjonalny.


Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop


Otrzymuj co tydzień w e -mailu horoskop i nasze nowe artykuły na temat miłości, rodziny, pracy, marzeń i innych wiadomości. Nie wysyłamy spamu.




Wyszukaj swój znak zodiaku, zgodności, marzenia