Jak zdobyć szacunek ludzi, jeśli jesteś nieśmiały lub cichy
Musisz zdobyć szacunek, ale jesteś zbyt nieśmiały, leniwy lub cichy: jak to zrobić? Oto kilka porad, które pomogą ci lepiej się prezentować i poprawią twoje poczucie własnej wartości....Autor: Patricia Alegsa
24-06-2024 14:35
Czy kiedykolwiek czułeś się pominięty podczas spotkania, niewidzialny w tłumie lub niewystarczająco doceniony?
Jeśli jesteś raczej cichą osobą, to może ci to być znajome. Ale oto dobra wiadomość - nie musisz być najgłośniejszy w grupie, aby być szanowanym!
Oto kilka nawyków, które mogą pomóc ci zdobyć szacunek, nawet nie mówiąc ani słowa (no, prawie).
1. Powolne i Zrelaksowane Ruchy
Najpierw, zwolnij. Wyobraź sobie, że jesteś ślimakiem w świecie zająca. Poruszanie się powoli i spokojnie wskazuje, że nie jesteś przerażony ani pod presją. W psychologii nazywa się to "nierodna dominacja". Czujesz się już trochę bardziej dostojnie?
2. Utrzymuj Kontakt Wzrokowy
Kontakt wzrokowy jest silniejszy, niż myślisz. Podczas rozmowy, szczególnie w konflikcie, utrzymanie wzroku pokazuje, że nie czujesz się zastraszony.
Stały kontakt wzrokowy faktycznie aktywuje obszary mózgu związane z empatią i społecznym połączeniem. Dosłownie łączysz spojrzenia!
3. Bądź Nie-Reaktywny
Niezależnie od tego, co się dzieje, staraj się zachować spokój. Bycie nie-reaktywnym oznacza, że masz zaufanie do swojej zdolności radzenia sobie z każdą sytuacją. Pamiętasz, kiedy twój kuzyn rozlał sos na stole, a ty nawet się nie poruszyłeś? Dokładnie, taki zen.
4. Silna Mowa Ciała
Twoje ciało mówi głośniej, niż słowa. Trzymaj głowę wysoko i ramiona w tył, wchodząc do pomieszczenia. Ludzie zazwyczaj decydują, czy potraktują cię poważnie czy nie, w pierwszych sekundach po zobaczeniu cię. Skorzystaj z tego momentu!
Tymczasem sugeruję umówić się na przeczytanie tego artykułu:Odkryj, jak uwolnić się samodzielnie za pomocą samopomocy
5. Bezskazowa Wygląd Fizyczny
Tak, tak, wiemy, że "piękno jest wewnątrz", ale prawda jest taka, że wygląd ma znaczenie. Psychologia mówi nam, że pierwsze wrażenie jest kluczowe i większość ludzi oceni cię po twoim wyglądzie. Więc zainwestuj w ubrania, w których czujesz się dobrze i przede wszystkim, używaj dobrego perfumu!
6. Zajmij Miejsce
Zajmowanie przestrzeni fizycznej pokazuje pewność siebie i dominację. Powiększaj swoje gesty, szczególnie gdy przemawiasz do grupy ludzi. Im więcej miejsca zajmujesz, tym bardziej imponujący wyglądasz.
7. Ton Głosu
Twój ton głosu jest kluczowy. Unikaj brzmienia, jakbyś zadawał pytanie. Mów z pewnością i stanowczością. Stanowczy ton komunikuje, że wiesz, o czym mówisz. Żegnaj wątpliwości!
8. Mów Wolno i Rób Przerwy
Mówienie wolno i robienie przerw między słowami może przyciągnąć uwagę ludzi. Przerwy tworzą napięcie. Upewnij się tylko, że nie pozwolisz sobie przerywać. Niech będzie jasne, że nie skończyłeś jeszcze swojego mistrzowskiego wystąpienia.
9. Mów z Przekonaniem
Zapomnij o luźnych zwrotach, jak "mam nadzieję" lub "chcę". Zamień swoje słownictwo na "zrobię" i "będę". To pokazuje pewność siebie i determinację. Czy wiedziałeś, że twój sposób mówienia może wpływać na twoje mózg tak samo, jak na innych?
10. Popraw swoją Komunikację Niewerbalną
Wreszcie, i to jest kluczowe, popraw swoją komunikację niewerbalną. Większość naszej komunikacji jest niewerbalna. Nie chodzi tyle o to, co mówisz, co o to, jak to mówisz. Gesty, postawa i wyraz twarzy znaczą o wiele więcej, niż myślisz.
Czy więc odważysz się wypróbować te nawyki? Który uważasz, że będzie dla ciebie najbardziej wyzwaniem? Prawdziwa magia dzieje się, gdy jesteś świadomy swojej obecności i wpływu na innych. Kto by pomyślał, że można przejść od niewidzialnego ninja do szanowanego samuraja w dziesięciu prostych krokach!
Więc do dzieła, zdobywaj szacunek! I pamiętaj, nawet najmniejsza rolka sushi może stać się gwiazdą uczty. Jesteś tą rolką sushi!
Kontynuuj czytanie następnego artykułu:Przemień swoje życie: małe codzienne zmiany nawyków
Kontynuuj czytanie następnego artykułu:Przemień swoje życie: małe codzienne zmiany nawyków
Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop
Baran Bliźnięta Byk Koziorożca Lew Panna Raka Ryby Skorpion Strzelec Waga Wodnik
-
Trudny proces kochania samego siebie
Miłość własna jest tak trudnym procesem, nie tylko dlatego, że wymaga czasu, cierpliwości i czułości, ale również dlatego, że istnieje ten wstyd, który zdaje się w nas narastać, gdy nie możemy jej znaleźć. -
Jak stracić ukochaną osobę na zawsze według jej znaku zodiaku
Odkryj najbardziej negatywne działania według znaku zodiaku kobiety - unikaj ich i popraw swoje relacje! -
Mało snu prowadzi do demencji i poważnych problemów zdrowotnych
Ostatnie badania naukowe na temat snu wskazują na związek między problemami ze snem a demencją. Dowiedz się, jak poprawić i uniknąć ten poważny problem. -
6 mitów, w które należy przestać wierzyć na temat terapii psychologicznej
Myślę, że kwestia chodzenia na terapię stała się bardziej akceptowalna społecznie niż 10 lat temu, ale niestety nadal istnieje wiele mitów, w które ludzie wierzą w odniesieniu do praktyk terapeutycznych. -
Realny głód emocjonalny: jak przestać jeść z powodu lęku?
Naucz się odróżniać prawdziwy głód od emocjonalnego pragnienia i wprowadź zdrowsze i mniej impulsywne nawyki dzięki tym praktycznym wskazówkom.
Subskrybuj bezpłatny cotygodniowy horoskop
Otrzymuj co tydzień w e -mailu horoskop i nasze nowe artykuły na temat miłości, rodziny, pracy, marzeń i innych wiadomości. Nie wysyłamy spamu.
Analiza astralna i numerologiczna
-
Interpretator snów online: z sztuczną inteligencją
Chcesz dowiedzieć się, co oznacza sen, który miałeś? Odkryj moc rozumienia swoich snów dzięki naszemu zaawansowanemu interpretatorowi snów online z wykorzystaniem sztucznej inteligencji, który odpowie Ci w ciągu sekund.
-
Sekretne dramaty, które uwielbiają Państwo przeżywać według swojego znaku zodiaku
Dowiedz się, jaki rodzaj dramatu potajemnie uwielbiasz według swojego horoskopu - czytaj dalej! -
Poprawa relacji miłosnych zgodnie z Państwa znakiem zodiaku
Dowiedz się, jak poprawić swój związek miłosny zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. Proszę znaleźć spersonalizowane porady, które wzmocnią Państwa więź. -
6 subtelnych oznak, że nie widzi Pan swojej wartości
Proszę nauczyć się cenić siebie. W tym artykule pokażemy Państwu sześć oznak, że nie cenią Państwo siebie. -
Dowiedz się, jak doskonalić się w życiu zgodnie ze swoim znakiem zodiaku
Odkryj, jak błyszczysz zgodnie ze swoim zodiakiem i sięgnij gwiazd dzięki swojej kreatywności i pomysłowości. Więcej informacji tutaj. -
Odkryj 8 kluczy do zdrowego romansu
8 kluczy do utrzymania stabilnego i zdrowego związku miłosnego. Dowiedz się, jak wzmocnić swoją więź w prosty i skuteczny sposób - nie przegap tego! -
Odkryj, co sprawia, że tkwisz w miejscu według swojego znaku zodiaku
Dowiedz się, dlaczego czujesz, że utknąłeś i jak iść naprzód w życiu zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. Proszę znaleźć odpowiedzi i rozwiązania, aby osiągnąć swoje cele. -
7 falacji logicznych, które pomogą Ci wygrać dyskusje, identyfikując nieuzasadnione argumenty
Odkryj 7 błędów logicznych, które pomogą Ci zidentyfikować nieuzasadnione argumenty w każdej dyskusji. Popraw swoje myślenie krytyczne i bronić swoich pomysłów. -
Co oznacza sen o kluczach?
Odkryj znaczenie swoich kluczowych snów w tym fascynującym artykule. Dowiedz się, jak interpretować te sny i co one mówią o Twoim życiu - wejdź teraz! -
Jak Pana/Pani znak zodiaku może odblokować Pana/Pani szczęście?
Dowiedz się, jak znaleźć szczęście według swojego znaku zodiaku. Proszę czytać dalej, a dowiedzą się Państwo, jak poprawić swój nastrój! -
Tak się leczysz, zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.
Pokazuję ci tutaj, jak możesz się chronić i dbać o siebie zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. -
Co to znaczy marzyć o paradzie?
Odkryj ukryte znaczenie, jakie kryje się za Twoim snem o paradzie. Od dumy do strachu - ten artykuł poprowadzi Państwa przez ukryte przesłania Państwa snów. -
30 zwodniczych porad dotyczących miłości, szczęścia i sukcesu
Często otrzymuje Pan rady, które w rzeczywistości mogą być mylące dla Pana życia. -
Co to znaczy marzyć o lasach?
Odkryj fascynujący świat interpretacji snów o lesie. Jakie wiadomości kryją Twoje sny? Poznaj ich znaczenie w naszym najnowszym artykule.